補 氣 ， 補 肺 、 生 津 滋 陰 ， 兼 能 強 筋 健 胃

 

材 料    

木 耳 5 錢          雪耳 5 錢             冰糖 適 量             水 適 量

 

食 療 解 碼 

木 耳 含 植 物 膠 質 ， 能 生 津 潤 肺 ， 和 血 益 氣 ， 補 腦 強 心 。
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 含 蛋 白 質 ， 氨 基 酸 、 鐵 、 磷 、 鈣 。
 功 能 強 筋 健 胃 ， 清 熱 活 血 ， 補 腦 強心 。

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