材料：
　

豬展肉1斤，黨參、淮山各1兩，連子2兩，紅棗8個
　

做法︰
　
　
　

淮山、連子(去心)洗淨，用清水浸半小時，黨參、紅棗(去核)洗淨，
豬展肉洗淨，把全部材料放入鍋內，武火煮滾後，再用文火煲2小時，
調味即可飲用
　

功效︰
　
　

補氣健脾~脾胃氣虛，消化弱，肢體疲倦，不思飲食，大便不實
黨參補氣亦可健脾。研究指黨參有強壯作用，
能使紅血球增加（補氣益氣，脾能生血）、白血球減少；有降血壓作用。




 

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