每次用白蘿蔔二兩、梨子二兩，一起切碎，加一碗水煮熟，
放適量冰糖食用，一日二次，連用3天止咳化痰。忌吃魚類。

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生黑芝麻3錢（約半湯匙），冰糖適量，共搗碎，用滾開水沖成半碗湯，
早晨空服，3天痊癒，忌吃魚腥、過鹹食物。
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花生葉（或花生殼）半兩，紅棗10粒，浮小麥3錢，煎一碗湯睡前服下，
連用7天痊癒。忌吃濃茶、咖啡、海鮮。
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青殼鴨蛋一個，紅棗10粒，加少許水攪勻蒸熟，早晨空服，
連用5天有特效。忌辣物。
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鴿子一隻，殺好洗淨，天麻*半兩，加調料燉湯，分兩天吃完，
一般二隻鴿可愈，重者需三隻。忌酒、海帶。
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用蔥白頭搗成糊狀，晚上睡覺前敷兩足掌心（湧泉穴），
每足心敷黃豆大即可，用膠布貼牢，次日晨揭去，連用2~3天即愈，療效神奇。
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蔥白帶根須、生薑片每樣半兩，加一碗水煎開，放適量紅糖趁熱服下湯，
並馬上睡覺，多蓋被子，出汗即愈。
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１﹒風寒襲肺型  症狀特點：咳嗽聲重，氣急，咽癢，咳痰稀薄色白。 
                            全身表現：鼻塞，流清涕，頭痛，肢體酸楚，無惡寒，
                                               發熱，無汗。
 
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材料：
　茯神4錢，合桃肉2兩，龍眼肉2錢，冰糖少許，水適量
　製法：
　將材料洗淨，慢火煲30分鐘，加糖煲至2碗即可　
　功效：

活血、宜婦女月經失調，經痛及閉經宜身體虛弱者及貧血者
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材料：
　玫瑰花、杭菊花及茉莉花，各一至二錢
　製法：
　煎水代茶
　功效：

紓緩情緒及壓力、消脂袪斑美顏
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材料：
　龍齒一兩、遠志三錢、大棗三枚去核及紅棗五枚去核
　製法：
　
　
　
　
　
　以煲湯魚袋或茶包袋包裹龍齒，然後連同其他材料放進瓦煲內，
加入清水略洗，瀝幹後再放入八碗清水稍浸十餘分鐘。先以武火煎煮，
水滾後轉用文火再煎約一小時即成。
如屬熱性體質人士，可去大棗及紅棗，改用蜜棗三枚，
遠志改用一錢半、龍齒一兩半，煮後放入冰糖
　功效：

能補中益氣，有助患者安神入眠。
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材料：
　龍眼肉、丹參各15克
　製法：
　水煎，睡前30分鐘服用
　功效：

可達到鎮靜的效果。尤其對心血虛衰的失眠者，功效較佳。
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