每周飲用一次，可強肺預防肺部疾病
材料：雪耳一兩半、百合二兩、排骨一斤
方法：清洗後加水把材料一起放入煲內煮三小時
材料：雪耳一兩半、百合二兩、排骨一斤
方法：清洗後加水把材料一起放入煲內煮三小時
- Dec 15 Sat 2007 22:53
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雪耳、蓮子、百合、排骨湯
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