材料:
 
杏仁、桑葉、菊花各10,白砂糖適量,開水500cc
 
作法:
 
 
杏仁、桑葉、菊花略洗,瀝乾備用。
開水煮開,放入洗好的茶材,續滾後,調入白砂糖拌勻過濾後即可飲用
 
效用︰
 
 
 
 
 
 
南杏仁、甜杏仁。 味甘性平,含有蛋白質、大量脂肪油及各種胺基酸,
有袪痰平喘、潤肺止咳,與潤腸通便、利濕解毒等療效,還可預防便祕。

杏仁可消除喉嚨腫脹並排痰,對於慢性支氣管炎也有顯著療效。

亦可用1215南杏仁、甜杏仁磨成粉後以熱水沖泡。 
多飲用杏仁茶也可舒緩緊張,讓心情愉快!
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