腹痛 ，俗稱肚子痛，是每個人幾乎都有過的經驗。然而，哪些原因會引起腹痛？腹痛要不要緊？可是許多人心中的大疑問！腹痛有許多原因，依部位可分為上腹痛、下腹痛、兩側腰痛及不定點處腹痛。
    1.上腹痛：肚臍以上的腹痛
腸胃炎引起的腹痛：吃壞肚子，例如食物中毒，在飯後幾小時開始肚子絞痛，接下來出現惡心、嘔吐的症狀稱為「胃腸炎」；也有人是肚子痛後腹瀉，下痢不止，稱為「小腸大腸炎」。前者以胃、後者以大腸的發炎為主，主要因腐敗的食物或細菌所產生的毒素，刺激腸胃道的發炎，除少數需到醫院打點滴，通常在幾天之內會好。
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成份︰猴頭菇、茨實、湘蓮肉、炒扁豆、百合
功效︰健脾去濕
做法︰豬肉六兩/排骨半斤、或加冬瓜粒六兩、水滾後中火煲１至２小時
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材料：花生100克、木瓜1個約300克、紅棗6個、冰糖適量
作法：
1.木瓜去皮、去子、切塊備用。
2.花生泡30分鐘
3.將木瓜、花生、大棗、8碗水放入鍋內，水滾後改用小火燉2小時。
4.加入冰糖即可服用。
功效：用於產後乳汁缺少，或產後乳房縮小。
ＰＳ.    木瓜含豐富維他命C，可促進乳汁的分泌，常吃還能使肌膚光滑、
             白淨兼能養顏。
             花生味甘、性平，有理血通乳、健脾開胃的功能。
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材 料     響 螺 １ 斤         乾 鴨 腎２ 隻        栗 子 ４ 兩       茯 神 半 兩

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  補氣潤腸通便

玉蓯蓉（三錢），黑芝麻（三錢），柏子仁（三錢），大棗（五錢）

潤腸通便（五仁湯）

柏子仁，郁李仁，火麻仁，杏仁，桃仁（各五錢）
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材 料 ：

火 麻 仁 四 兩 、 白 芝 麻 四 兩 、 砂 糖 適 量 。

製 法 ：

將 火 麻 仁 及 白 芝 麻 以 白 鑊 慢 火 炒 至 金 黃 色 。

把 炒 好 的 火 麻 仁 與 白 芝 麻 放 入 攪 拌 機 中 ， 加 入 適 量 的 水 攪 至 細 滑 ， 攪 好 後 用 紗 布 隔 渣 。

隔 出 的 火 麻 仁 汁 加 糖 煮 滾 ， 即 可 飲 用 。

註 ：

火 麻 仁 汁 也 可 雪 凍 作 冷 飲 。

如 果 想 鳥 髮 ， 可 以 把 白 芝 麻 改 為 黑 芝 麻 。

長 期 飲 用 ， 有 潤 腸 、 潤 髮 及 潤 膚 之 功 效 ， 是 香 滑 好 喝 兼 而 有 益 健 康 的 飲 品 。

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材 料 ：

淡 竹 葉 五 錢 、 木 通 三 錢 、 生 地 六 錢 、 甘 草 二 錢 、 桑 葉 三 錢 、 銀 花 三 錢 、 烏 梅 十 粒 、 火 炭 母 八 錢 。

製 法 ：

把 以 上 材 料 以 四 碗 半 水 煎 至 兩 碗 半 分 量 。

先 倒 出 一 碗 ， 把 餘 下 一 碗 半 之 分 量 煎 至 一 碗 分 量 。

煎 好 後 倒 出 ， 加 鹽 作 漱 口 用 ， 漱 口 時 用 口 含 看 約 一 分 鐘 ， 然 後 吐 出 。

先 前 倒 出 的 那 碗 加 蜜 糖 飲 用 即 可 。

註 ：

此 方 以 三 天 為 一 療 程 ， 服 用 五 天 見 效 。 現 代 人 飲 食 習 慣 不 良 ， 肉 類 多 而 蔬 果 少 ， 腸 胃 健 康 較 差 ， 又 容 易 喉 嚨 痛 及 生 飛 滋 ， 試 用 以 上 方 劑 ， 有 雙 重 之 療 效 。


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山楂3錢、雞內金（雞肫皮）一隻，加半碗水煮熟飯前吃完，
一日二次，連吃3天，有開胃、助消化之功效。

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山楂 半兩，白蘿蔔一兩切成片，一起煎一小碗湯一次服下，一日二次，有特效。
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大蒜頭一隻，燒至皮焦蒜熟，再煎半碗湯，加紅糖適量，一次服下，
一日三次，一天顯效，連用三天，無不痊癒，並可治細菌性痢疾。


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雞內金（雞肫皮）共4兩炒黃，磨成粉，飯前用白糖水沖服，一日二次，
一次2錢（約半湯匙）兒童減半，一劑服完即可。忌吃田螺。
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小麥麵粉一斤，放鍋內炒到焦黃，每次一兩，加適量白糖，用開水調勻，
早晚飯前服，3~5天有特效。忌吃香蕉、柿子、油膩。
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