西洋菜（一斤），薯仔（一個），紅蘿白（一個），羅漢果（半邊）
目前分類：其他 (48)
- May 24 Sat 2008 22:48
清熱潤肺
- May 24 Sat 2008 22:47
滋陰潤燥
玉竹（一兩 ），百合（一兩 ），南杏（三錢），陳皮（一錢），蜜棗（四個）
- May 24 Sat 2008 22:46
滋潤養顔、助消化、補肺
蓮子（
- May 24 Sat 2008 22:43
貧血，子宮寒冷（腹中及四肢冷凍）
北茋（三錢），當歸（三錢），杞子（二錢）【雞疍連売煲】
- May 24 Sat 2008 22:40
補血（對月經過多及內痔出血）
木耳（五錢），紅棗（去核二十個）
- May 24 Sat 2008 22:39
壯筋骨腳部有力
走馬箭，牛大力，千年健，金狗背，大棗（各
- May 24 Sat 2008 22:38
止嘔安胎
龍眼肉（三錢），党参（五錢），扣仁（三錢），陳皮（後下）（一錢），
砂仁（後下）（二錢），生姜（三片），大棗（五錢）
- May 24 Sat 2008 22:37
調整內分泌失調
女貞子（五錢），旱蓮草（三錢），丹参（五錢），大棗（五錢）
【可加雞疍連売煲】
- May 24 Sat 2008 22:28
補腎消水腫
首烏，黑豆，黑眉豆，大棗（各五錢）
- May 24 Sat 2008 22:26
降血壓補肝腎
山楂（三錢），杜仲（五錢），淮牛膝（三錢），桑寄生（五錢），
大棗（五錢）
- May 24 Sat 2008 22:25
明目養顏
白蒺藜，蒙花，菊花，杞子，黃精（各三錢）
- May 24 Sat 2008 09:12
清熱 袪濕 降火 解暑
- Mar 31 Mon 2008 10:14
內熱口乾
蘆葦根、綠豆各5錢，加一碗水煮開，加適量冰糖，去蘆根綠豆喝湯，
日服兩次，連服3天。生津潤肺，降火解熱。
- Mar 31 Mon 2008 10:09
心臟病、冠心病（早博、心律不齊）
每日用豬心一個，切開，放入蓮子芯 2克 ，綠豆皮3克 ，包好蒸熟後，
切片蘸調料，分早晚吃完，隔日一個，連吃5個豬心。
切片蘸調料，分早晚吃完，隔日一個，連吃5個豬心。
- Mar 31 Mon 2008 10:07
高血脂、高膽固醇
山楂片 10克 ，白菊花 5克 ，開水泡飲，一日二次，一日二次，
連用一個月，也可常用。忌蛋黃、肥肉、油膩。
連用一個月，也可常用。忌蛋黃、肥肉、油膩。
- Mar 30 Sun 2008 23:11
三花茶
| 材料： | 玫瑰花、杭菊花及茉莉花，各一至二錢 |
| 製法： | 煎水代茶 |
| 功效： | 紓緩情緒及壓力、消脂袪斑美顏 |
- Mar 30 Sun 2008 22:39
消除疲勞湯水
| 材料︰ | 花膠 鱆魚頭一隻(約 |
製法︰ | 花膠發透，雞肉洗淨過滾水三分鐘備用； |
| 功效 ： | 健脾補腎、消除疲勞 |
- Mar 30 Sun 2008 22:37
杞子百合棗仁湯
功用： | 補益肝腎、滋陰安神，是一味有平補功效的家常食療。此湯可連服，對一些失眠、心悸、神經衰弱人士及一些過度活躍的多動症兒童均有幫助 |
材料： | 酸棗仁三錢、杞子五錢、百合二錢 (鮮品 |
做法： | 將材料浸洗乾淨，酸棗仁用布袋另包，與杞子、 |
- Mar 30 Sun 2008 22:33
頭痛湯水
對於體質虛弱的人士：
川芎1錢（
至於肝火過旺的人士：
白菊花3錢（
- Mar 30 Sun 2008 22:10
薑撞奶
| 材料︰ | 老薑1大塊、牛奶1杯、糖適量 |
| 做法︰ | 先將老薑去皮洗淨，磨成蓉榨出薑汁，隔去薑渣倒入碗中。 |
| 功效︰ | 薑有豐富的鉀並且熱量很低，暖胃去寒、抗氧化 牛奶含多種人體必須的蛋白質以及豐富的維他命 |
食療 (10)